Yog'Harmony - Lille

Yog' Harmony vous propose des cours et ateliers thématiques de Yoga adapté. (Associations, collectivités, entreprises et particuliers à domicile etc.).

Secteur : Lille Métropole & environs

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Mémoire universitaire :
"Education à la santé par le yoga pour mieux gérer le stress d'un groupe de femmes"
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Bonjour à toutes et tous et bienvenue sur mon site Yog’Harmony.

Je pratique le yoga depuis 2010 en m'initiant à cette discipline au Centre de yoga Indo-Lillois basé sur Lille où, j’ai suivi les cours collectifs (1050 heures de cours environ) jusqu'en 2018, du Maitre Indien Virender Kumar Harit  alias "Shammi" (élève de Dhirendra Brahmachari).

J'ai ensuite suivi, pendant un peu plus d'un an, l'enseignement cours collectifs, stages & ateliers de Philippe Amar au centre de Yoga IYENGAR  basé sur Lille.

En 2017, j’ai décidé d’entreprendre ma reconversion professionnelle,  après 23 années dans le commerce pour exercer le métier de professeur de  yoga et mettre mes compétences pratiques et théoriques du yoga au service des autres.

Afin de compléter ma formation initiale, j’ai  décidé  de suivre la formation universitaire D.U Yoga à la faculté de Lille 2 “Droit et santé” : “diffuser le yoga et l’adapter pour tous”

Programme éducatif : Yoga,  Philosophie indienne et ayurvéda; anatomie, physiologie et psychologie de l’être humain; thérapies complémentaires alternatives  etc.

Mémoire  de fin d’étude : éducation à la santé par le  de yoga  pour la gestion du stress d’un groupe de femmes et les mamans”.  ( voir document Pdf).

Diplômé universitaire "D.U YOGA" à la Faculté de Lille 2

Depuis Juillet 2018, je suis professeur de Yoga, adapté pour tous, quelque soit l'âge et la condition physique (Hatha yoga, Viniyoga, Asthanga, yoga sur chaise pour séniors etc).

 

De plus, je propose des séances de Yogathérapies, pour des personnes atteintes de troubles et pathologies diverses, en cours individuels ou collectifs depuis 2021.

 

J'exerce au sein de centre sportifs, entreprises, associations et collectivités dans toute la métropole lilloise et environs    

 

        voir: planning & localisation

Enfin depuis 2018, j'ai suivi plusieurs formations de yoga certifiantes pour me spécialiser et me perfectionner : vous pouvez consulter cela plus en détail sur ma page 

       

       Formations & expériences professionnelles"

Perfectionnement & spécialisations en Yoga

- Formation complète de "Yoga sur chaise" RVHY élaboré par Jeannot Margier ,spécialisé pour les personnes de grands âges et/ou souffrant de handicaps ou maladies invalidantes.

https://yogasurchaise-rvhy.fr

 Certificat de la formation à l'enseignement VICITRA à Bruxelles élaborée par Marc Beuvain pour les professeurs de yoga de (195 heures). 

https://bruxelles.vicitra.yoga

Certificat de la Formation complète de Yogathérapie (300 heures), de la Fédération Française Green Yoga, élaborée par Céline Miconnet

https://www.green-yoga.fr/formation-yoga-therapie/

A très bientôt

Franck

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