Yog'Harmony - Lille
Yog' Harmony vous propose des cours et ateliers thématiques de Yoga adapté. (Associations, collectivités, entreprises et particuliers à domicile etc.).
Secteur : Lille Métropole & environs
Mémoire universitaire :
"Education à la santé par le yoga pour mieux gérer le stress d'un groupe de femmes"
Bonjour à toutes et tous et bienvenue sur mon site Yog’Harmony.
Je pratique le yoga depuis 2010 en m'initiant à cette discipline au Centre de yoga Indo-Lillois basé sur Lille où, j’ai suivi les cours collectifs (1050 heures de cours environ) jusqu'en 2018, du Maitre Indien Virender Kumar Harit alias "Shammi" (élève de Dhirendra Brahmachari).
Depuis Mars 2018, je suis les cours collectifs, stages & ateliers de Philippe Amar au centre de Yoga IYENGAR basé sur Lille. Parallèlement je pratique le yoga de façon autonome et journalière à raison de 2 heures par jour minimum depuis 2015.
De plus j'ai eu l'occasion pendant ces 8 années de participer à de nombreux stages et ateliers thématiques sur le yoga et, entre autre, un stage de “Yoga sur chaise” avec Jeannot Margier, qui est un yoga adapté pour les personnes de grands âges, et/ou souffrant d’ handicaps ainsi que certaines pathologies invalidantes comme la sclérose en plaques, la maladie de Parkinson, AVC etc.
En 2017, j’ai décidé d’entreprendre ma reconversion professionnelle, après 23 années dans le commerce pour exercer le métier de professeur de yoga et mettre mes compétences pratiques et théoriques du yoga au service des autres.
Afin de compléter ma formation initiale, j’ai décidé de suivre la formation universitaire D.U Yoga à la faculté de Lille 2 “Droit et santé” : “diffuser le yoga et l’adapter pour tous”
Programme éducatif : Yoga, Philosophie indienne et ayurvéda; anatomie, physiologie et psychologie de l’être humain; thérapies complémentaires alternatives etc.
Mémoire de fin d’étude : éducation à la santé par le de yoga pour la gestion du stress d’un groupe de femmes et les mamans”. ( voir document Pdf)
Diplômé universitaire "D.U YOGA" à la Faculté de Lille 2
Autres Formations* de Yoga (voir détails dans "Formations & expériences")
- Formation complète de "Yoga sur chaise" RVHY élaboré par Jeannot Margier ,spécialisé pour les personnes de grands âges et/ou souffrant de handicaps ou maladies invalidantes.
Formation à l'enseignement VICITRA à Bruxelles élaborée par Marc Beuvain pour les professeurs de yoga de (195 heures).
https://bruxelles.vicitra.yoga
Formation complète de Yogathérapie (300 heures), de la Fédération Française Green Yoga, élaborée par Céline Miconnet : en cours de certification
A ce jour, je propose de nombreux cours de Yoga adapté pour les adolescents, adultes et seniors, dans différentes structures de la Métropole Lilloise. (voir onglet More : planning & localisation)
A très bientôt
Franck
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